• 味方Cafe@信州

    心理的安全性を体感できるワークショップ

    味方学®

     

    長野・松代・木曽・塩尻・上田・岡谷・諏訪

  • 私たちがお届けします!

    長野県内の味方学®トレーナー・ファシリテーターです。

    ファシリテーターは、全員コーチングの有資格者。

    コーチが先導役を務めるからこそ、安心して参加いただけます。

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    田上節子

    あなたの気持ちを言葉にしてみませんか。答えは絶対にあなたの中にあるよ!

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    田中真由美

    自分のことをもっと知りたい。大切な人のために何かしてあげたい。そんな心の声に一緒に寄り添って、お手伝いをさせていただきます。

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    柳澤優美

    仲良し家族の秘訣はなに?とよく聞かれます。

    手作りスイーツとリアルな実体験が人気です♪

     

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    小宮山聖美

    子育て奮闘中!

    3足のわらじ履いてます!

    ほっと一息つきにいらしてくださいね。

     

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    市川和代

    子育てから介護・終活まで、なんでも話せる包容力とハーバリウムとのコラボ講座が人気です♪

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    鈴木優子

    経営者のみなさんからも頼られる存在。組織への味方学(コーチング)導入ならお任せください!

     

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    田中優美子

    45歳からの生き方美人を応援します! キャリアに人生に、あなたが輝ける道が必ずあります!

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    土橋桂子

    「学び始めに年齢は関係なし!」これからの人生「コーチングばぁばおけいさん」となりコーチング普及にエネルギーを注ぎます。

  • 大切な「あの人」の味方になる

    味方カフェ@信州への申し込みはコチラ

  • ファシリテーター紹介

    県内各地に個性豊かなファシリテーターがいます。

    全員が「コーチ」でありながら、専門的な知識やスキル、

    そして豊かな経験を併せ持っています。

    あなたにぴったりのファシリテーターと出会ってください。

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    田上節子 / Setsuko Taue

    味方学®ワークショップ トレーナー

    「あなたが感情を動かされて泣くできごとは何ですか?」

    これは、私が初めて味方学ワークショップを受けたときに出された質問です。

    出された質問に対しての自分の答えを参加者同士でシェアするのですが、偶然私はその日会場に来る前に2度も泣いていて、シェアも泣きながらしたのを覚えています。

    安心してしゃべれる場です。安心してしゃべりに来てください。

    あなたは誰の味方になりたいですか?味方学ワークショップを通して望む未来を一緒に見て行きましょう。

     

    主な担当エリア:木曽/塩尻 日程の確認はコチラ

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    田中真由美 / Mayumi Tanaka

    味方学®ワークショップ ファシリテーター

    自分のことをもっと知りたい。
    大切な人のために何かしてあげたい。
    味方学ワークショップを通じて そんな心の声に一緒に寄り添って
    あなたと未来、人と人 をお繋ぎする
    お手伝いをさせていただきます。

    主な担当エリア: 上伊那/諏訪 日程の確認はコチラ

     

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    柳澤優美 / Yumi Yanagisawa

    味方学®ワークショップ ファシリテーター

    味方学のワークショップで私は私自身の味方になりました。

    自分の味方になることで、今の自分を、 自分自身で受け止めることがきて、たくさんの気づきがありました。

    ご自身の味方にそして大切な方の味方になるために一緒に学んでいきましょう。

    主な担当エリア:松代寺町商家 日程の確認はコチラ

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    小宮山聖美 / Satomi Komiyama

    味方学®ワークショップ ファシリテーター

    「味方」とは、自分(相手)のことを、いつも見守って、心を寄せてくれる人のこと。

    「味方」は、誰にも必要で、誰でもなることができる人。

    自分や、自分の周りの人との関わりを見つめ、あなたらしい「味方」について、一緒に考えましょう。

    主な担当エリア:長野/スクエア 日程の確認はコチラ

     

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    市川和代 / Kazuyo Ichikawa

    味方学®ワークショップ ファシリテーター

    心地よい人生のために必要なのは「味方」の存在。誰もが自然と「味方」を求め「味方」で安心感を得るのです。でも「味方って?」そんなあなたにお届けします。あなたに寄り添う不思議な「味方学」。

    主な担当エリア:上田 日程の確認はコチラ

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    鈴木優子 / Yuko Suzuki​

    味方学®ワークショップ トレーナー

    みなさんは【味方になる】ってどんなイメージですか?私は、この味方学ワークショップを体験する中で、【味方になる】イメージが、とても具体的で鮮やかなイメージになりました。みなさんも、大切な人の味方になる方法を、いっしよに考えてみませんか?

    主な担当エリア:塩尻 日程の確認はコチラ

     

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    田中優美子 / Yumiko Tanaka​

    味方学®ワークショップ トレーナー

    あなたがよりよい関わりをしたい人は誰ですか?あの人がいてくれたから頑張れた…。そんな経験ありませんか?まずはあなたが、自分自身と大切な人に寄り添える味方になれる。そんな第一歩を踏み出す時間をご一緒できたらうれしいです。

    主な担当エリア:長野/スクエア 日程の確認はコチラ

     

    blog : http://ameblo.jp/coach-yuming

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    土橋桂子 / Keiko Tsuchihashi

    味方学®ワークショップ トレーナー

    Q)あなたの大切な人は誰ですか?
    Q)どうやってその人を大切にしていますか?
    あなたがいることで、大切な人の心の中に勇気と希望が湧いて、魅力や能力や才能が生きる場所で その人が活躍していく。そんなかかわり方ができたらいいと思いませんか?コーチングばぁば おけいさんの味方カフェでは、そんなかかわり方をするにはどうすればよいかを一緒に考えます。

    子育て中のお母さんを心から応援しています!

     

    主な担当エリア:諏訪 日程の確認はコチラ

  • 味方カフェ@信州

    味方カフェ@信州は、

    長野県内の味方カフェと、ファシリテーターをまとめてご紹介しています。

     

    県内各地の味方カフェでは、

    味方学®ワークショップにご参加いただけます。

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    味方学®ワークショップって?

    コーチの進行のもと、味方学®のワークブックを書き進めます。

    ワークブックは7つのワークに分かれています。

     

    1、自分を受け止める

    2、観る

    3、聞く

    4、安心感を届ける

    5、大切にしたい思いを聞く

    6、自分の人生のハンドルを握る

    7、見守る

     

    7つのワークを終えると、あなただけのオリジナル「味方シート」が完成します。

  • 味方学®を学ぶと、

    どんないいことがあるの?

    仕事が、人生が大きく変わるワークショップ

    仕事で、プライベートで、
    相手と良好な関係を築くコツはなんでしょうか?

     

    味方学®ワークショップは
    ただ参加して質問に答えるだけで、
    相手とアサーティブな関係性が築ける
    そんなコーチングのスキルがキュッと詰まっています。


    ファシリテーターは全員コーチング有資格者。

     

    よく考えられたワークシートで進行し、

    「コーチング」的な考え方

    「コーチング」的な発想が

    身につきます。

     

     

    「コーチング」について具体的に知りたい、

    学んでみたい。

    そんな方のファーストステップとしても

    オススメしています。

     

    そして最大の魅力は、
    自分自身との付き合い方がうまくなること。


    他者とのコミュニケーションを円滑にするためには、
    まず、自分と関わりが上手になる必要があります。

     

    「全社員で実施し、社内の雰囲気がよくなった。」
    「部下の味方になる具体的な方法がわかった。」
    「自分で自分を応援できるようになった」

    こんなご感想や、
     

    「あなたがいたから頑張れた」

    「あなただったら聞いてくれると思った」

    「あなたがそばにいてくれて良かった」

    「あなたと一緒にいたい」

     

    と言われるようになった、

    というご感想もいただいています。

     

     

    味方学®ワークショップに参加して、

    あなた自身と、あなたの大切な人の

     

     

    「人生の味方になる」

     

     

    具体的方法を手に入れてください。

    ご参加、お待ちしています。

  • どこで受けられるの?

    長野県内の主な開催地

     

    長野・松代・上田・塩尻・岡谷・諏訪

     

    各地の会場は変更する場合がございます。

    詳細は、開催スケジュールでご確認ください。

    味方カフェ@長野

    主な開催場所 : アイビースクエア

    〒380-0823 長野県長野市南千歳1丁目3−12 アイビースクェアビル

    会場は変更することがあります。

    開催スケジュールでご確認ください。​

    味方カフェ@上田

    主な開催場所 : サントミューゼ

     

    会場は変更することがあります。

    開催スケジュールでご確認ください。​

    味方カフェ@塩尻

    主な開催場所 : 市民交流センター えんぱーく

    〒399-0736 長野県塩尻市大門一番町12−2

    会場は変更することがあります。

    開催スケジュールでご確認ください。​

    味方カフェ@岡谷

    主な開催場所 : イルフプラザ

    〒394-0027 長野県岡谷市中央町1丁目11−1

    会場は変更することがあります。

    開催スケジュールでご確認ください。​

    味方カフェ@松代

    主な開催場所 : 松代寺町商家

    〒381-1231 長野県 長野市松代町松代1226-2

    会場は変更することがあります。

    開催スケジュールでご確認ください。​

    味方カフェ@諏訪

    主な開催場所 : ももいろのきりん

    〒392-0012  長野県諏訪市四賀赤沼1676-2

    会場は変更することがあります。

    開催スケジュールでご確認ください。​

  • 大切な「あの人」の味方になる

    味方カフェ@信州への申し込みはコチラ

  • 開催スケジュール

    開催スケジュール・詳細な場所等についてのお問い合わせは、

    mikatashinshu@gmail.com

    までお気軽にご連絡ください。

     

    ①自分を受け止める②観る③聞く④安心感を届ける

    ⑤大切にしたい思いを聞く⑥自分の人生のハンドルを握る⑦見守る

  • 味方カフェ@信州

    どうやって受けるの?

    基本の受け方

    ①〜⑦、どこから受けてもO,K!!

    長野・上田・塩尻・岡谷・その他全国の味方カフェ、どこで受けてもO,K!!(事前申し込み要)

    味方カフェの開催パターン

    味方カフェ@信州では、7つのワークブックを書き進めるのにあたり、

    およそ三種類の方法でワークショップを開催しています。

     

    A : 1回につき1つのワークブックを書き進めるパターン

    B : 1回で約2つのワークブックを書き進めるパターン

    C : 1回で全てのワークブックを書き上げるバターン

     

    ご自分にあったパターン、また開催地をお選びください。

    開催地によってパターンが固定されていることがあります。

    ご了承ください。

     

    参加費は?

    基本の金額

    初めてご参加いただく方…5,000円(ワークブック付き)

    2回目以降ご参加の方…各回3,000円

    合計23,000円

     

    但し

    ファシリテーターの趣向により金額の変更がある場合がございます。

    各回で費用をご確認ください。

  • お問い合わせ

    お問い合わせはこちらから

    「お申し込み内容」から「問い合わせのみ」をご選択ください。

  • 全国の味方カフェ

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